В колледже прошёл молодежный форум «Ментальное здоровье»

Подробности: Автор: Super User; Категория: Homepage; Опубликовано: 02 Ноябрь 2022; Просмотров: 67

31 октября в "Северо-Кавказском гуманитарном колледже инноваций имени Г. А. Гагиева " прошел молодежный форум «Ментальное здоровье», который Российское общество «Знание» проводит в рамках проекта «Умный маршрут». В ходе мероприятия выступала команда лекторов.Среди затронутых тем было управление эмоциями, способы справиться с хронической усталостью и методы снижения тревоги.
Мероприятие началось с лекции «Здоровая самооценка и любовь к себе: краткий и эффективный гайд». Неопсихолог, практик Access Bars, лидер сообщества «ProЖенщины», автор и ведущая тренингов Галина Филатова объяснила, из чего складывается самооценка и как ее повысить, с чего начинается принятие себя.
Клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт, аспирант НИУ ВШЭ, финалист первого сезона «Лиги Лекторов» Илья Благов выступил с лекцией, посвященной эмоциональному этикету.
С огромным интересом студенты встретили следующего лектора — сотрудника скорой помощи, автора самого крупного блога об этой медицинской службе и создателя телеграм-канала «По ту сторону спасения» Владимира Варнавского.
О терапевтической силе творчества говорила на своем мастер-классе специалист по составлению психологических профилей, супервизор полиграфных проверок, автор более 100 статей по психологии, профайлингу и верификации лжи Ирина Страчкова.
В конце мероприятия самым активным ребятам вручили ценные подарки.